HILFE!! alle Apps auf der SDCard unbenutzbar

Schönen guten abend .. ich brauche HILFE!!!!

ich habe mit apps2sd und force to sd sehr viele apps auf meine karte verschoben, und jetzt kann ich keiner der apps mehr benutzen. alle apps die auf der sdcard sind, können nicht initialisiert werden.
was kann ich da tun?
bereits versucht wurde:
reboot
reboot ins recovery
wipe dalvik
fix permissions
wipe battery stat(nur mal so xD)

akku im vollen betrieb rausgenommen
sdcard kurz entfernt abgewischt und wieder reingesetzt.


ich kann keine apps, wieder runter laden, also ausm market.
wenn ich bei einstellungen/anwendungen die apps wieder auf den phone speicher setzen will, berechnet er ewig die datenmenge/größe. und tut nichts weiteres.

auch als ich die karte im menu entfernen wollte passierte nichts außer das ich rebooten musste um sie wieder benutzbar zu machen...

könnt ihr mir helfen?