Richtig Daten sichern - Bitte um Hilfe!

Hallo,

Vorab: Wenn der Thread in das Sony Xperia Z-Forum gehört, bitte verschieben, bin mir unsicher, weil es hat ja jedes Handy solch oder solch ähnliche Ordner...

Zum Thema: Ich möchte mein Sony Xperia Z morgen auf Werkseinstellungen zurücksetzen, da ich merke, dass die Geschwindigkeit zurückgeht. Jetzt habe ich alle Dateien, die Intern und auf der Speicherkarte waren auf meinen Laptop kopiert.
Später möchte ich die Dateien & Daten zurückkopieren, damit ich sie wieder dort habe, wo ich sie brauche - also auf dem Handy. Doch bei einigen Ordnern bin ich mir sehr unsicher, zu welcher App sie gehören oder ob sie überhaupt einen Nutzen haben, hier einige Ordnernamen:

Intern:
.CM_Cloud (Inhalte lassen sich mit Laptop nicht öffnen)
.eCtcQjbu1dgnvtFnvn6yepTp1M= (Inhalt: .nomedia)
.estrongs (Inhalt: theme (Ordner); folder_app; folder_app.db-journal
.HhTjqSRo6dybqDAV2lmUSREmnZU= (Inhalt: .nomedia)
baidu (Inhalt: .cuid)
LazyList (258 Elemente die ich nicht öffnen kann; nur Dateien mit Zahlen?!)
UnityAdsVideoCache (.nomedia)
.avg
.cms
.cms_restart_record
customized-capability
default-capability

SD-Karte:
.android_secure (einige ASEC-Dateien)
.HhTjqSRo6dybqDAV2lmUSREmnZU= (.nomedia)
private (Mehrere Ordner mit Unterordner (Zahlennamen)
resource (Inhalt: apps & help (Ordner))
sys (Inhalt: bin & install (Ordner))
system (Temp (Ordner))
temp (.noMedia)
tmp (log (Ordner))
WALogs (.rar - Dateien)
4 "vCard File"-Dateien (00001-00004)
customized-capability
default-capability
SThumbDB.tdb

Welche Dateien kann ich hier löschen und welche brauche ich für Apps (& Backups)?
Hier noch die Liste an Apps, die ich im Menü sehe:
7 Minuten
aCalendar
Adblock Plus
Album
AndroidPIT
AntiVirus
CCleaner
CHIP Online
Clash of Clans
Clean Master
Codecheck
Downloads
Droid Optimizer
Einstellungen
ES Datei Explorer
Facebook
Farm Heroes Saga
File Commander
Firefox
Flash Alerts 2
Flash Player Settings
Gmail
Google Einstellungen
Hill Climb Racing
HRS Hotels
Internet
Kalender
Kamera
Kontakte
Maps
Marble
Messaging
Messenger
Musik
Navigator
News & Wetter
Notizen
ÖBB Scotty
PaperScan
PhotoMath
PicBeauty
Play Bücher
Play Kiosk
Play Spiele
Play Store
Power Tune-Up
QR Scanner
Quickinfo
Real Racing 3
Rechner
Schoener Fernsehen
SD Maid
Shazam
Sichern & Wiederhst.
Skype
Smart Connect
Support
Telefon
TimeTable++
Translator
UKW-Radio
Untis
Uwz.at
Video
Wecker und Uhr
What’s New
Whatsapp
Whatsapp Status
Xperia Lounge
Youtube
Zedge

Kann mir hier noch wer sagen, welche Apps "schädlich" für das Handy sind, also Viren enthalten o.Ä.? Ich werde auch einige Apps löschen, die ich nicht mehr brauche

Wäre echt lieb, wenn ihr mir da helfen könntet, weil ich bin nicht gerade der, der sich am Handy auskennt...

Lg
Matthias

Haha, ja das stimmt ^^

Allerdings sind schon viele Apps überflüssig geworden, TimeTable++, Skype und viele andere verwende ich nichtmehr, deswegen will ich gleich nen kompletten Reset

Also dass ich das richtig verstehe: Ich kann alles von der Speicherkarte löschen (Außer Spielstände, welche könnten das z.B. sein? :o).
Doch was sollte ich vom Internen behalten/nicht behalten? :/

Gut.

Also welche Apps sind noch "gefährdet", außer AntiVirus & CleanMaster?

Ja, das weiß ich schon, deswegen habe ich ja gefragt, welche Spielständeordner ich lassen muss.
Ich bin aber gerade dabei, Helium einzurichten (was gerade nicht wirklich will, weil ich mehrere Sachen instalieren muss.

Leider komme ich nicht bis zur Sicherung.
Am Desktop stand, dass ich einen Treiber für Sony installieren sollte, habe ich gemacht (Sony PC Companion), das Programm erkennt aber nicht mein Handy.
Am Handy steht, dass ich Android-USB im MTP-Modus ist und ich ihn eventuell in PTP-Modus ändern muss, funktioniert nicht (Gehe auf "PTP Aktivieren" und dann kommen 4 Auswahlmöglichkeiten, darunter PTP-Modus, klicke das an und komme zum Ergebnis dass wieder MTP-Modus läuft (habs öfters probiert).
Ich probiere es mal mit einer höheren Version von Sony PC Companion.

Okay, ich hab jetzt alles halbwegs zum Laufen gebracht.
Nun will ich meine Apps speichern (16 Apps), wird dann im Internen Speicher ein Ordner angelegt wo alle Daten von den Apps drinnen sind und ich die nach dem Reset nurnoch wiederherstellen muss? Wenn ja, wie heißt der Ordner dann, damit ich den auf den Laptop kopieren kann?

Gut, soweit so gut hat die Sicherung geklappt und alles konnte auf den Laptop übertragen werden.
Würde euch sonst noch was einfallen, was ich sichern könnte?
Habe jetzt alles von der SD Karte und vom Handy auf dem Laptop kopiert, Apps mit Helium gesichert und Kontakte kopiert. Musik & Fotos sind auch gesichert.

Okay...
Ich hab da mal was von Root gehört, dass man da Berechtigungen entziehen kann.
Wie läuft das da genau ab? Gibts da noch Android-Updates? Kann ich alle Apps nach wie vor vom Play-Store installieren?

Hmmm. Dann lasse ich das lieber...
Dann werde ich mein Handy später normal zurücksetzen
Whatsapp Backup habe ich gemacht.

Lg und Danke

Ähm, ich hab da doch noch eine Frage:
Bei Helium wollte ich jetzt die Apps wiederherstellen, allerdings funktioniert das nicht...
Da steht immer: "Es wurden keine Sicherungen auf dem Interner Speicher gefunden. Es sollte eine Sicherung angelegt werden!"
Kann mir da vielleicht noch wer helfen?!

Also ich habe das eben gesichert (War im Internen Speicher unter "carbon"), habe es auch am Laptop gespeichert und jetzt habe ich wieder den Ordner im Internen Speicher mit gleichem Namen gespeichert (bzw. ersetzt, es war schon der Ordner mit einer .noMedia-Datei vorhanden) und wollte es wiederherstellen... Dann kommt eben diese Meldung in hellgrau...

Genau das habe ich ja getan...
Daten vor dem Zurücksetzen gesichert => Auf dem Laptop kopiert => Zurückgesetzt => Zurück in den Internen Speicher (Ordner "carbon" mit ".noMedia"-Datei ersetzt) => Geht nicht... (nichts gefunden)

Wie meinst du das genau? :/

Habe ich doch gemacht...
Kann es sein, dass ich mir zuerst alle Apps nochmal vom Play Store/anderen Quellen runterladen muss, damit ich die alten Spielstände wiederherstellen kann?

Also so ist es jetzt bei mir:
Ich öffne die App, ich gehe auf Wiederherstellen und Synchronisieren, Interner Speicher, nichts kommt...
Muss ich dazu mit dem Laptop verbunden sein? (via Kabel)

Bei mir ist es so: Ich öffne die App, bin auf der Registrierkarte "Sichern", ziehe nach links, um auf "Wiederherstellen und Synchronisieren" zu kommen. Dort muss ich dann Entweder bei Cloud: "Cloud-Speicher-Account hinzufügen" oder bei Meine Geräte: "Interner Speicher" oder "Anmelden, um Geräte zu synchronisieren" antippen.
In meinem Fall wäre das "Interner Speicher", allerdings kommt dann eben die Meldung (Kein Pop-Up, steht einfach nur da, dass da nix gefunden wurde)

Achja: In dem Ordner "carbon" sind mehrere Unterordner mit den ganzen Apps, dort sind dann .ab-Dateien drinnen (In jedem), also sollte es doch normalerweise funktionieren? ...

Wenn ich mit dem Laptop/File-Commander am Handy in den Ordner gehe, ist im Internen Speicher der Ordner "Carbon", dort sind viele Unterordner (z.B. com.android.providers.telephony) und wenn ich da nochmal drauftippe dann kommt eine ".ab"-Datei (Der Unterordnername+.ab am Ende).
Habe jetzt nochmal den carbon-Ordner gelöscht und nochmal drauf, funktioniert aber trotzdem nicht...

Ich erkläre es noch einmal ganz von Anfang an.
Ich habe die App vor Reset installiert, gab Probleme (Treiber musste installiert Werden (Sony PC Companion & Desktop Helium)).
Dann habe ich einige (16?) Apps gesichert, dies habe ich im "carbon" Ordner im Internen Speicher gefunden.
Ich habe den carbon-Ordner auf den Laptop kopiert und das Handy resettet.
Dann habe ich die Helium-App installiert, den carbon-Ordner auf den Internen Speicher kopiert und das ist das Ergebnis.

Ich hoffe, ich verstehe das jetzt richtig...
Ich tippe auf die App, dann steht da dass ich mich eben mit dem Desktop synchronisieren muss, hat auch geklappt.
Dann sind da bei mir 2 Registrierkarten ("Sichern" & "Wiederherstellen & Synchronisieren")
Ich wechsle zu Wiederherstellen......
Dann ist bei "Meine Geräte" "Interner Speicher (Beschreibung: Apps aus dem internen Speicher dieses C6603 wiederherstellen)", da tippe ich drauf.
Dann lädt es ganz kurz und dann steht da mit Überschrift "Interner Speicher": Es wurden keine Sicherungen auf dem Interner Speicher gefunden. Es sollte eien Sicherung angelegt werden!
Genau so steht das da (auch mit dem Grammatikfehler)

Bei mir kommt eben garnichts...

Vielleicht funktioniert ein anderes "Backup-Programm", denn die sollten ja mit den gleichen Dateiformaten arbeiten.
Kennst du vielleicht ein anderes als Helium?

Hmm... Vielleicht mache ich da noch einmal einen neuen Thread, da der ja jetzt etwas zugespammt ist und nicht überschaubar ist. Und der Titel passt auch nicht wirklich.