Internetverkehr kontrollieren

Hallo zusammen!
Ich bin auf der Suche nach einer App mit folgender Funktion:

Ich möchte den Datenverkehr zu bestimmten Apps nur dann blocken, wenn diese nicht von mir geöffnet wurden. Beispiel: Ich habe einen fremden APP Market installiert und im geschlossenen Zustand nimmt er ab und an Kontakt zum Internet auf (warum auch immer). Das soll diese APP aber nur, wenn ich sie direkt geöffnet habe. Ist sie geschlossen, soll sie quasi nichts tun. Mit Avast kann ich leider nur permanent den Verkehr blockieren oder freigeben.

CyanogenMod 10.1.2 installiert mit Rootrechten natürlich ;-)

Wäre sehr dankbar für diverse Empfehlungen!

Grüße an alle

Vielen Dank für die Vorschläge!
Tasker scheint ein sehr interessantes Tool zu sein, aber die Bedienung ist etwas kompliziert.
Die Kontrollfunktion der einzelnen Apps kannte ich noch gar nicht. Danke dafür!
Leider gilt die Begrenzung nur für den mobilen Datenverkehr.

Alternativ habe ich APP Quarantine entdeckt. Das legt Apps so lange lahm, bis sie aufgerufen werden.